< >

Csak tippelni tudok

Fogyókúra 2009. 07. 18. 91,15 (-6,35 kg)

A tegnapi nap után újabb eredményre számítottam. Semmi pluszt nem ettem, és még egy órát gyalogoltam is. Ezért aztán elég váratlanul ért  a ma reggeli + 65 deka.

Ilyenkor persze az ember keresi az okokat: mi az, ami más volt, mint egyébként?

  • Túl sok ülés. Egyébként is ülőmunkám van, de azért felállok, jövök-megyek. Tegnap viszont elutaztunk egy napra, összesen 950 km-t tettünk meg. Ilyenkor az ember órákat ül egy helyben, anélkül, hogy kiszállna.
  • Keveset ittam, ez utazás közben érthető.
  • Két alkalommal étteremben ettünk, de egyáltalán nem sokat. Például vacsorára – ami igazán számít – összesen csak egy csésze tárkonyos csirkeragu levest, amiben nem éreztem, hogy sok kalória lenne. Esetleg valami szokatlan fűszer lehetett.

Nem tudom, ezek közül bármelyik okoz-e vízvisszatartást, de csak erre tudok gondolni. Mindegy, holnapra kiderül.     

< >