Visszaesés


Rég nem írtam

Visszaesés 2024. 06. 24. 79,10 (-18,40 kg)

Tavaly augusztusban írtam utoljára a blogba, egy egészen különleges alkalomból. Azon a napon, egy tartós fogyás után 69,70 kg volt a súlyom, több évtized legalacsonyabb súlya, és minden reményem megvolt arra, hogy elérem a célom és végre megszabadulhatok a súlyproblémáimtól


Semmi javulás

Visszaesés 2017. 02. 04. 83,40 (-14,10 kg)

Már egy hónap eltelt ebből az évből, és még mindig ugyanott tartok, ahol január elején



Évvégi visszatekintő

Visszaesés 2016. 12. 23. 82,65 (-14,85 kg)
Ebben az évben sok eredményt nem tudok felmutatni, 2016 vagy a hízás vagy a stagnálás jegyében telt el. 5,3 kilóval vagyok több, mint tavaly ilyenkor

Nyaralás 2016

Visszaesés 2016. 08. 22. 81,50 (-16 kg)
Az idei nyaralás, csakúgy, mint más években is, betett a fogyókúrámnak. Már 80,20 kilónál tartottam, de mire visszajöttünk, újra 81,95-re sikerült „feltornázni” a súlyomat. 

Hogyan tovább?

Visszaesés 2016. 04. 01. 80,55 (-16,95 kg)

Össze sem lehet hasonlítani, mennyivel jobban álltam tavaly ilyenkor. 8 kilóval alacsonyabb súllyal, nagy reményekkel vágtam neki a tavasznak


Példa nélkül

Visszaesés 2016. 02. 17. 80,30 (-17,20 kg)

Megtörtént, amiről azt hittem, már soha nem fordulhat elő velem


Évvégi összesítő

Visszaesés 2015. 12. 24. 77,35 (-20,15 kg)

Minden évben, karácsony előtt szoktam visszanézni, milyen is volt az év, hogyan alakult a súlyom. Ami biztos, hogy tavaly ilyenkor sokkal nagyobb reményekkel vághattam neki az új évnek, mint most


Megint híztam

Visszaesés 2015. 09. 28. 76,40 (-21,10 kg)

Ez a nyár betett nekem, több szempontból is. Az egyik az, hogy megint elkezdtem hízni


Kísérlet

Visszaesés 2015. 08. 06. 76,40 (-21,10 kg)

Az idei nyaralás nem volt túl hosszú, összesen 5 nap. Mivel valóban kíváncsi voltam, hogy mi történik, ha erre az időre felfüggesztem szokásos étrendemet, ezért nem fogtam magam vissza, és ettem - azt és annyit – ami valóban jól esett. 


Helyzetjelentés

Visszaesés 2014. 07. 09. 78,75 (-18,75 kg)

Túl vagyok az év felén, és eddig még semmit nem sikerült fogynom. Már az is sikernek számít, ha stagnálok és nem hízom 

« < 1 2 3 4 5 6 > »