Havi átlag: -2,36 kg

Május 17-én kezdtem el ezt a fogyókúrát, így ma elvileg nincs semmilyen kerek dátum, ami alkalom lenne az összesítésre. A mai súlyom viszont az azóta mért legalacsonyabb érték, így ezt nem lehetett kihagyni: kiszámoltam, hogy havi átlagban 2,36 kg-t sikerült fogynom.

Nem mondom, hogy túl gyors lenne az ütem, de cserébe legalább nem éhezem. A másik, hogy volt ezalatt minden: nyaralás, születésnap, vendégségek, csupa olyan dolog, ami okot adhat arra, hogy ne tartsam be a diétát.   

Ha pedig távlatban nézem, ami egy hónap alatt 2,36, az egy év alatt 28 kg…