< >

Nem is állok rosszul

Fogyókúra 2012. 12. 30. 79,35 (-18,15 kg)

Eddig összesen fél kilót híztam, és már csak két és fél nap van hátra.

Karácsonyeste még nem is kívántam az édességet. Általában igaz, hogy szinte alig eszem cukrot, ez annak lehet a hatása. Aztán eleinte csak ebéd után csúszott le egy-két sütemény, szaloncukor, aztán már később is, és egyre több. Érzem, ahogy egyre jobban vágyom rá.

Egy dolog azonban változatlan: reggel-este kitartóan iszom az almaecetes-mézes vizet (egy pohár vízhez egy evőkanál szűretlen bio almaecet és egy teáskanál méz, éhgyomorra). Szerintem egész kellemes íze van, és praktikus. Korábban a citromos vízzel próbálkoztam, de azt macerás volt elkészíteni, abba is hagytam. Ez viszont pillanatok alatt kész van.

November vége óta csinálom, így még korai lenne bármilyen következtetést levonni, de úgy érzem, hogy most szerencsém lesz, és ez tényleg hat.

< >