Nem túl kellemes, de legalább hatékony
Fogyókúra
2007. 11. 13.
86,30 (-11,20 kg)A cím a vacsora-megvonásra vonatkozik, amit ezen a héten valószínűleg többször is alkalmazni fogok. Tegnap mindenesetre érdemes volt kihagynom: mára sikerült a másfél kiló lemaradásomból 70 dekát behoznom.
De némi gyümölcsöt még ilyenkor is szoktam enni, mert ha túl éhes vagyok, az általában semmi jóra nem vezet.
