Nyirokmasszázs
Szintentartás
2012. 06. 23.
82,35 (-15,15 kg)Túl vagyok egy 5 napos nyirokkezelésen. 4 db 25 perces kézi nyirokmasszázs és 3 db gépi, ugyanennyi ideig. Őszintén szólva, sokat vártam tőle. Úgy ránézésre azt saccoltam, 2-3 kiló víztől biztosan meg fogok szabadulni. Hát nem. Gyakorlatilag ugyanott tartok, mint mikor elkezdtem. Valamivel talán jobb lett a lábam, de semmi több.
Következő lépésként hétfőtől bejelentkeztem egy fogyókúrás kezelésre. Elvileg 4 hétig tart, ha bírom. Valaki ajánlotta, aki fogyott tőle.
Jövő hét csütörtöktől pedig járni fogok egy kiscsoportos tornára is. Valami majd csak beválik.
