< >

Rövid idő alatt nem megy

Paleo 2011. 08. 15. 83,45 (-14,05 kg)

Az utóbbi másfél hétben a paleo étrenddel próbálkoztam. Reméltem, hogy a súlyomra is pozítív hatással lesz, de egyelőre semmi eredmény.

Persze, ha valaki mindennap elém rakná a profi módon összeállított étrendet, biztosan be tudnám tartani. De így, hogy nekem kellene egyik napról a másikra beletanulnom valamibe, sajnos nem megy. Túlságosan eltér attól, mint amit eddig jónak tartottam. Marad a fokozatosság: amit lehet, abból kicsit többet eszem, amit meg nem lehetne, abból minél kevesebbet.

De legalább 3 hete nem híztam.

< >