< >

Rövid szünet

Fogyókúra 2007. 09. 21. 89 (-8,5 kg)
4 hónapi fogyókúra után pár napja kezdtem el azt érezni, hogy túl kevés, amit eszem. Főleg a reggeli. Már fél 10 körül megenném a tízórait, akkor viszont nem bírom ki ebédig. Lehet, hogy most jött el az ideje annak, hogy kis szünetet tartsak. A kúra végül is azt jelenti, hogy tart egy darabig, abbamarad, majd újra lehet kezdeni. Még nincs konkrét elképzelésem, hogy a szünet alatt mennyit eszem majd, és mikor folytatom. Egy, ami fontos: amit eddig leadtam, azt tartani kell.
< >