Újra eltelt egy hónap,
Szintentartás
2008. 03. 17.
88,40 (-9,10 kg)különösebb eredmény nélkül. Igaz, még mindig sem időm, sem energiám nincs magammal és a fogyókúrámmal foglalkozni. Így már az is eredmény, hogy az utóbbi egy hónapban a kezdődő visszahízást sikerült megállítanom.
Napi ötszöri étkezés, reggeli kimérve, este jobban odafigyelek – ez a maximum, ami most tőlem elvárható.
