Újra hízom?

Június végén már úgy tûnt, hogy vége a hosszantartó, 74-75 kg közötti stagnálásnak, sõt július közepén már 73-mal kezdõdött a súlyom. Akkor elõször és azóta sajnos utoljára, mert úgy néz ki, a nyaralással eltöltött egy hét teljesen megakasztotta a fogyásomat.

Hetek óta újra stagnálok, pedig a hétköznapokon ugyanúgy betartom a megszokott étrendemet, mint korábban. A mostani 4 napos hétvége csak tovább rontott a helyzeten.

Tényleg nem értem, mi történik.