Vacsora - Sütőtök
Vacsora
2007. 10. 04.
A sütőtökből önmagában is ideális vacsorát lehet készíteni ehhez a diétához – már ami a kalóriát és a szénhidráttartalmat érinti…
| Kcal/szénhidrát 100 g termékben | Kcal | szénhidrát | |
| 240 g sütőtök | (80/16,5) | 192 | 39,6 |
| 25 g tökmag | (623/3,6) | 158 | 0,9 |
| Összesen: | 350 | 40,5 |
