4 hét, 4 kiló

Megvan a negyedik kiló is.

Fogyókúrázni sohasem kellemes, de ha van valami eredmény, akkor legalább elviselhetõ. Így vagyok ezzel én is. Tegnap is a kívülállók nyugalmával néztem, ahogy mások a piacon a sajtos-tejfölös lángost tömték magukba, pedig ez régebben nálam is a szombati piac elmaradhatatlan része volt.

Ez a mostani fogyás más, mint ahogy általában próbálok fogyni: 

• gyorsabb
• leginkább onnan fogyok, ahol a legjobban szükség van rá
• kevesebb az ingadozás is. Most például elég volt egyszer 80 vagy 79 kiló alá kerülnöm, utána már sikerült alatta maradnom
• érdekes módon kisebb az étvágyam is, pedig az étvágycsökkentés elvileg nincs a kezelés hatásai között
• azt sem gondoltam volna, hogy ilyen kevés szénhidráttal ki fogom bírni.

Leginkább a korábbi akupunktúrás, helyi fogyasztással kombinált fogyókúráimhoz tudom hasonlítani. 

Még legalább 2 kilót kellene leadnom, hogy mind a három használaton kívüli, kedvenc nyári nadrágom rám jöjjön. Utána valószínû, pihenek egy kicsit.

Már szinte senki nem veszi észre, hogy fogyok, de nem is azért csinálom. Egyedül a kisfiam. Õ sajnos, rá van erre hangolódva, mert a gyerekkori elhízás nem múlt el nyomtalanul. Ha nem figyel oda, ha össze-vissza eszik, jó pár kiló felmegy rá is.