< >

Egyelőre működik

Eredmények 2010. 11. 26. 76,15 (-21,35 kg)

Sikerült megállítanom kezdődő, de megállíthatatlannak tűnő visszahízásomat.

A reggeli, tízórai, uzsonna ugyanaz, mint máskor, de az ebéd és a vacsora változott. A lúgos vizet és a Vegafood ebédet napi két zöld por kapszulával egészítem ki – az egyik délelőtt, a másik este: gyakorlatilag ez a vacsorám egy kis zöldséggel és sok vízzel. Négy nap alatt 1,40 kiló ment le.

Most hétvége jön, és úgy néz ki, el is utazunk. Ez így együtt mindig okoz egy kis fennakadást, de a jövő héten ugyanígy folytatom.

< >