Ez gyorsan ment
Szintentartás
2010. 06. 28.
75,95 (-21,55 kg)2 nap alatt sikerült megint 76 kg alá kerülnöm. Már nem is számolom, hányadik alkalommal történik ez meg velem az utóbbi hetekben, hónapokban. Április 23-án voltam először 76 alatt, ennek 2 hónapja. Azóta nem haladok.
A múlt héten, a négy terven felüli vacsora közben tűnt fel először, hogy mennyire összeszűkült a gyomron. Gondolom, az vezetett idáig, hogy naponta ötször eszem, keveset. Egy év kellett hozzá. Most töredékét tudom megenni annak, mint amit korábban.
És még ettől is hízom, ha nem figyelek oda.
