Eredmények


Mi lehet az oka?

Eredmények 2007. 10. 30. 86,10 (-11,40 kg)

Ebben a fogyókúrában többnyire nincsenek gyors változások, nagy ingadozások. Ezért eléggé gyanakodva fogadtam ezt a mai, igazán váratlan eredményt


Az első 10 kg

Eredmények 2007. 10. 12. 87,30 (-10,20 kg)

Na végre! Mára sikerült túljutnom az első 10 kiló mínuszon. Ez azért már egy igazi eredmény



88 alatt

Eredmények 2007. 10. 10. 87,55 (-9,95 kg)

Már hétfőn is látszott, hogy a hosszú stagnálás után újra egy eredményes időszak jön, mikor a hétvégi számtalan plusz kalória ellenére is fogytam


9 kg mínusz

Eredmények 2007. 10. 01. 88,40 (- 9,10 kg)

Ma először sikerült túllépnem a 9 kg mínuszt


89 alatt

Eredmények 2007. 09. 06. 88,95 (-8,55 kg)

A lassú fogyókúrában hiszek, ahogy ez a blog is mutatja. Mégis, ha úgy érzem, hogy menni fog, módosítani szoktam a vacsorán. Tegnap is inkább gyümölcsöt ettem


Havi átlag: -2,36 kg

Eredmények 2007. 08. 31. 89,25 (-8,25 kg)

Május 17-én kezdtem el ezt a fogyókúrát, így ma elvileg nincs semmilyen kerek dátum, ami alkalom lenne az összesítésre. A mai súlyom viszont az azóta mért legalacsonyabb érték, így ezt nem lehetett kihagyni: kiszámoltam, hogy havi átlagban 2,36 kg-t sikerült fogynom


90 alatt!

Eredmények 2007. 08. 24. 89,75 (-7,75 kg)

Ismét egy olyan szám a mérlegen, amivel már több mint három éve nem találkoztam – és ezúttal végre 90 alatt! Ezek az igazi szép pillanatok a fogyókúrában


3 napos hétvége után

Eredmények 2007. 08. 21. 90,25 (-7,25 kg)

A hétvégék nem kedveznek különösebben a fogyókúrának, a 3 naposak főleg nem. Ilyenkor ebből a szempontból is lazítani szoktam


91 alatt!

Eredmények 2007. 08. 10. 90,85 (-6,65 kg)

Ma reggel váratlan meglepetés ért. Az utóbbi 20 napban már annyira hozzászoktam a 91 kilóval kezdődő súlyokhoz, hogy azt hittem, rosszul látok


Már több, mint 6 kg!

Eredmények 2007. 07. 30. 91,35 (-6,15 kg)

Hétvége után vagyunk, mégis újabb eredmény. Bár, nem lehet nem észrevenni az összefüggést: családom férfi tagjai már több mint egy hete nincsenek itthon

« < 1 2 3 4 5 6 7 8 > »