Újra 81 kiló alatt vagyok, ki tudja, hányadik alkalommal. Tényleg csak a végtelen türelmemnek köszönhetõ, hogy ennyi ideje kitartok.

Rövid hét volt, de sikeres, különösen a mai reggel. Igaz, tegnap az ebéd és a vacsora is kevesebb volt, mint máskor

Az ilyen hirtelen súlyvesztés nem normális, meg is lett az eredménye. Ugyanolyan rosszul éreztem magam, mint márciusban, mikor szintén étrendkiegészítõkkel kísérleteztem

Sikerült megállítanom kezdõdõ, de megállíthatatlannak tûnõ visszahízásomat. A reggeli, tízórai, uzsonna ugyanaz, mint máskor, de az ebéd és a vacsora változott. A lúgos vizet és a Vegafood ebédet napi két zöld por kapszulával egészítem ki

Mikor idén márciusban utoljára voltam a háziorvosnál, azt tanácsolta, hogy ne fogyjak többet havi 1 kilónál. Akkor még ennek a duplájában reménykedtem, és nem gondoltam volna, hogy ennyire sikerül „túlteljesítenem” a javaslatát

Végre sikerült! Több hónapi stagnálás után 75 kiló alatt vagyok, most elõször - az utóbbi két napban 1,5 piros grapefruit és egy nagy pohár citromos víz volt a vacsorám

Fogytam. Utoljára ilyen június 3-án fordult elõ velem, és annak lassan 2 hónapja

A legszebb napok a fogyókúrában azok, amikor az ember a mindenkori legalacsonyabb súlyát méri

Ma gyorsan beírom a súlyomat, mert ki tudja, holnap megint mennyi lesz? Még mindig nem érzem, hogy biztonsággal 76 kiló alá kerültem volna

Tegnapelõtt mérgemben, hogy hetek óta nem fogyok, jól bevacsoráztam. Pontosabban annyit ettem - ami egyébként a szerencsésebb embereknek természetes -, hogy éppen jóllakjak. Tegnap reggelre aztán fel is ment a súlyom 77 kilóra. Így nem csoda, ha ma reggel tényleg meglepõdtem