Eredmények


Végleg 76 alatt?

Eredmények 2010. 05. 28. 75,40 (-22,10 kg)

Ma gyorsan beírom a súlyomat, mert ki tudja, holnap megint mennyi lesz? Még mindig nem érzem, hogy biztonsággal 76 kiló alá kerültem volna


Meglepetés

Eredmények 2010. 05. 12. 75,45 (-22,05 kg)

Tegnapelőtt mérgemben, hogy hetek óta nem fogyok, jól bevacsoráztam. Pontosabban annyit ettem - ami egyébként a szerencsésebb embereknek természetes -, hogy éppen jóllakjak. Tegnap reggelre aztán fel is ment a súlyom 77 kilóra. Így nem csoda, ha ma reggel tényleg meglepődtem



Ki érti ezt?

Eredmények 2010. 04. 23. 75,80 (-21,70 kg) BMI: 28,88

Tegnap este lecsót főztem. Tudtam előre, hogy meg fogom kóstolni, de annyira jó lett, hogy végül ettem belőle egy normális adagot. Utána, mivel gondoltam, a másnapi fogyásnak már úgyis annyi, jött még egy doboz diétás tejberizs, két kiskanál nagyon finom áfonya lekvárral (családom mindig gondosan ügyel arra, hogy legyen otthon ilyesmi). Kicsit később még 8 szem aszalt sárgabarackot is megengedtem magamnak


Mintha könnyebb lenne

Eredmények 2010. 04. 16. 76,35 (-21,15 kg)

Lassan három éve, hogy elkezdtem stagnálással, visszahízással bőven tarkított fogyókúrámat. Azt lehetne hinni, hogy már végképp elfogyott a türelmem, de nem. Sőt


Végleg 77 alatt?

Eredmények 2010. 04. 09. 76,50 (-21 kg) BMI: 29,15

Tegnap már a szokásos módon ettem, így a mai súlyom már tényleg eredmény. Remélem, végleg 77 alá kerültem


-20 kiló!!

Eredmények 2010. 03. 29. 77,30 (-20,20 kg)
Szinte hihetetlen, de elértem a -20 kilót

78 alatt!

Eredmények 2010. 03. 28. 77,60 (-19,90 kg)

Mára már tényleg sikerült. Fél kilenckor mértem, de ez csak az időátállítás miatt ennyi, tegnap még a szokásos fél nyolc lett volna. Sőt, hirtelen a mínusz 20 kiló is elérhető közelségbe került!


Ma már "csak" túlsúlyos vagyok!

Eredmények 2010. 03. 05. 78,50 (-19 kg) BMI 29,91

Ma reggel, mikor rácsodálkoztam a vártnál alacsonyabb súlyomra, egyszerre két eredményt könyvelhettem el: nemcsak újabb egész kilóval lettem kevesebb, de elhízásom minősége is megváltozott


Volt-e értelme a téli fogyókúrának?

Eredmények 2010. 03. 02. 78,95 (-18,55 kg)
Így március elején itt az ideje az elemzésnek: érdemes volt-e télen diétáznom, hol tartanék most, ha november közepén abbahagyom a fogyókúrát?

79 alatt!

Eredmények 2010. 02. 23. 78,90 (-18,60 kg) BMI 30,06

Meglepetés ez a mai eredmény. Kicsit gyorsabban sikerült, mint amihez az utóbbi időben már egészen hozzászoktam

« < 1 2 3 4 5 6 7 8 > »