Eredmények


Volt-e értelme a téli fogyókúrának?

Eredmények 2010. 03. 02. 78,95 (-18,55 kg)
Így március elején itt az ideje az elemzésnek: érdemes volt-e télen diétáznom, hol tartanék most, ha november közepén abbahagyom a fogyókúrát?

79 alatt!

Eredmények 2010. 02. 23. 78,90 (-18,60 kg) BMI 30,06

Meglepetés ez a mai eredmény. Kicsit gyorsabban sikerült, mint amihez az utóbbi időben már egészen hozzászoktam



-18 kg

Eredmények 2010. 02. 14. 79,40 (-18,10 kg)

Mindig, mikor elérem fogyókúrám aktuális legalacsonyabb súlyát, tisztában vagyok vele, hogy ez csak egy pillanatnyi állapot. Lesz még jó pár ide-oda ingadozás, mire biztonsággal elmondhatom, hogy már tényleg fogytam 18 kilót


VÉGRE!!! 80 alatt

Eredmények 2010. 02. 05. 79,95 (-17,55 kg)
Hát sikerült végre! Nem túlzok, ha azt mondom, ez volt mostani fogyókúrám eddigi legnehezebben elért eredménye, és legtöbbet érő -5 dekája

-17 kg

Eredmények 2010. 01. 11. 80,50 (-17 kg)

Végre egy kis változatosság: újra haladok


81 alatt - Félúton

Eredmények 2009. 12. 20. 80,75 (-16,75 kg)

Ez egy igazi szép nap. Nemcsak 81 kg alá sikerült kerülnöm és elérnem az idei -12 kilót, de túl vagyok tervezett fogyásom, a -33 kg felén is


Havi átlag

Eredmények 2009. 12. 09. 81,25 (-16,25 kg)
Újra gyorsabban haladok annál, mint amihez az utóbbi pár hónapban hozzászoktam

Dupla mérés

Eredmények 2009. 12. 07. 81,50 (-16 kg)

Vannak napok, mikor kétszer mérem meg magam.  Mint például ma is


82 alatt!

Eredmények 2009. 12. 04. 81,85 (-15,65 kg)

Néha előfordul, hogy este alig vagyok éhes, mint ahogy tegnap is. Ezért még a szokásosnál is kevesebbet ettem


Másképp, mint korábban

Eredmények 2009. 12. 03. 82,20 (-15,30 kg)

November végén más években általában már nem fogyókúrázom. Sőt, ilyenkor szoktam "megalapozni" a visszahízásomat: november 28. és 30. egy-egy születésnap, november 30. két névnap

« < 1 2 3 4 5 6 7 8 > »