Évvége után
Korai volt elbíznom magam, mert igaz, hogy az első 9 nap alatt csak fél kilót híztam, de a további három nap alatt sikerült behoznom a „lemaradást”. Így most összesen 1,25 kiló plusznál tartok
Nem is állok rosszul
Eddig összesen fél kilót híztam, és már csak két és fél nap van hátra
Az összegzés napja

Fogyókúra, decemberben is
A december mindig mélypont a blog látogatottságában. Nyilván sokan gondolkodnak úgy, hogy minek kínozzák magukat a fogyókúrával, mikor úgyis mindjárt itt az évvégi hízás időszaka. Van bármi értelme? Majd januártól…
Fordulat?
Úgy tűnik, mintha az utóbbi két hétben semmit nem fogytam volna, de mégis. Bár nem is emlékszem, hogy sikerült elérnem, de egy hete már újra 81 kiló fölött voltam
Masszázs, torna
Évtizedek óta több a súlyom a kelleténél – hol csak egy kicsivel, hol nagyon sokkal – ennek ellenére korábban nagyon ritkán voltak egészségi problémáim. Ezért is idegesít ennyire, ami mostanában velem történik. Nem vagyok hozzászokva
Életmód

Patthelyzet
Töredékét sem tudom mozogni annak, amennyit kellene. Pedig tisztában vagyok vele, hogy rajtam csak ez segítene, és még kedvem is lenne hozzá
Stagnálás, valamivel lejjebb
A nyári intenzívebb fogyás közel -6 kilós eredményéből 3 kiló gyorsan visszajött, de úgy néz ki, ezt már tudom tartani. Így újra stagnálok, lassan egy hónapja. Annyival azért jobb a helyzet, hogy míg az első félévben 82, most valamivel lejjebb, 79,5 körül áll a súlyom
Mozognom kell!
