Fogyókúrám hosszú évei alatt végig úgy gondoltam, hogy desszertre semmi szükség nincs. Most is ez a véleményem, mégis úgy néz ki, kénytelen leszek ezen változtatni

Hozzávalók: Graham liszt, búzacsira, tej, szénsavas ásványvíz, tojás, reszelt alma