A krémleves nem egy energiaszegény étel. Némi változtatás kell ahhoz, hogy beleilleszthetõ legyen a fogyókúrába. Tejszín helyett 12%-os tejfölt használok, sûrítésre nemcsak lisztet, hanem részben krumplit, és a feltét sem vajban pirított mandula, vagy pirított zsemlekocka lesz, hanem egy kis zöld petrezselyem vagy pár félretett brokkoli rózsa

A húsleveshez szokásos zöldségekbõl készül és csirkehúsból. Természetesen ebbõl is többet készítek egyszerre, mint amit én megeszem. Mikor elkészült, a levét nem veszem figyelembe, csak ami belekerül