Sokan mondják, hogy nem jó mindennap súlyt mérni, elég egy héten egyszer. Ez az, amit én biztosan nem fogok betartani. Szeretem megmérni mindennap a súlyom

A blogírás kezdete óta a legalacsonyabb súlyomat eddig 2015 tavaszán mértem, 72,60 kilót. Ezen sikerült ma túllépnem

A sokéves stagnálás alatt már teljesen elfelejtettem, hogy milyen apró örömökkel járhat a fogyás. 

De rég volt már! Ma újabb határt sikerült átlépnem.

Reméltem, hogy az évvégi fogyás idén is folytatódik, de január-februárban aztán megint elkezdõdött a stagnálás, gyakorlatilag változatlan étrend mellett. Nem igazán értettem.

Kezdetben ez az év sem volt más, mint 2017 óta bármelyik. Aztán történt valami változás 

Június közepe óta nagyon lassan, de lement rólam 6,95 kiló. Utoljára majdnem 7 éve, 2016 elején volt ennyi a súlyom. 

Ez a november jól alakul. A súlygrafikonon látszik az utóbbi évek stagnálása, folyamatosan 80-85 kiló között mozgott a súlyom. Mindössze két alkalommal, akkor is csak egy rövid idõre kerültem 80 kiló alá. Ebben a hónapban végre megint sikerült ezt elérnem, sõt ma a 79-et is átléptem.

Utoljára 2016. márciusban voltam 80 kiló alatt, most újra sikerült. Július 14-tõl szabadságon vagyok, azóta fogytam 2,10 kilót

Húsvétkor nem ettem sokat, és ma, elsõ alkalommal, újra feltûnt a mérlegen a 80,95 kg. Rég voltam ennyi, utoljára valamikor két éve