A 74-75 határt 2010-ben már sikerült átlépnem, így már nem volt újdonság, mikor az idén újra sikerült. A mai eredmény viszont az

Több mint 6 éve keresem a fogyás titkát, de egyre kevésbé értem, hogyan mûködik

Nem számítottam erre

Természetesen minden dekának örülök, amitõl sikerül megszabadulnom, de a mai eredmény mégis újabb fordulópont

Pár napja már volt ennyi a súlyom, de másodszorra már biztosan nem lehet véletlen: elértem a blog írása óta eltelt 6 év legalacsonyabb súlyát. 2010. októberben egyszer már volt 74,85, de csak egy napra, aztán megindult visszafelé. Remélem, most nem járok így

Még mindig nehezen tudom feldolgozni, hogy többet eszem mint korábban, mégis jobban fogyok. A ma reggeli súlyom legalábbis ezt mutatja

Újra -20 kilónál tartok. Már nem is számolom, hányszor léptem át ezt a határt az utóbbi években. Vagy föl, vagy le. Nyilván most is lesz visszaesés, de azért örülök

Újabb alkalom az összehasonlításra: ma egy éve, hosszas emelkedés után, elértem 2011 legmagasabb súlyát, a 85,5 kilót. Szerencsére azóta legalább ezt nem léptem túl. Sikerült összeszednem magam, és inkább lefelé haladok, mint felfelé

Elég jó ütemben fogyok. Jó lenne tudni, most éppen mitõl

Igaz, már tegnap elértem, de alig hittem el. Gondoltam, még várok egy napot, de ma már biztos