Saláták


Gyors francia saláta

Saláták 2008. 01. 17.

Sokszor szükség van arra, hogy a vacsora pillanatok alatt elkészüljön. Ez a francia saláta attól gyors, hogy nincs benne főtt krumpli, és a zöldségeket sem frissen párolom, hanem konzervből készítem


Babsaláta

Saláták 2007. 09. 13.

Konzervből gyorsan készíthető babsaláta, de természetesen ha van elég időnk, meg is főzhetjük a babot



Majonézes burgonya saláta

Saláták 2007. 08. 22.

A krumplisaláta készítéséhez különösen alkalmas a hosszúkás alakú kifliburgonya. A krumplit héjában megfőzzük. Ezalatt készítünk egy hagyományos salátalevet - a vizet ételecettel, tengeri sóval, illetve a cukor helyett Canderellel ízesítjük


Vegyes saláta feta sajttal

Saláták 2007. 08. 18.

Hozzávalók: jégsaláta, kígyóuborka, paradicsom, olajbogyó, fűszeres olívaolaj, Feta sajt


Majonézes kukorica

Saláták 2007. 08. 06.

A majonézes kukorica is szerepelhet a diétában, de sajnos, nem tejföllel. 100 g tejföl 216 kcal lenne, még a 12%-os is 134, míg a joghurt vagy kefír lényegesen kevesebb, ezért ezek közül szoktam választani


Capri saláta

Saláták 2007. 07. 14.

Az egyik kedvencem a Capri saláta. Sajnos, nem az igazi, csak valami hasonló

« < 1 > »