Még mindig 75 felett

Azt hittem, ma végre sikerül, de mégsem. Pedig nem sok kellett volna hozzá. Április 23-án voltam elõször 76 kiló alatt, és az azóta elmúlt 3 és fél hónap nem volt elég ahhoz, hogy 75 alá kerüljek.

Július 15-tõl eltelt három hét úgy, hogy semmi nem akadályozott a fogyásban. Érezhetõen javult is valamit a helyzet, a hónapok óta tartó stagnálás helyett az aznapi súlyomhoz képest mára fogytam 1,10 kilót. Ez tényleg nem sok, de nem hiszem, hogy tudnám növelni a tempót. Talán nem is érdemes.

Igaz, hogy egy drasztikus fogyókúrához képest sokat eszem, de ahhoz viszonyítva, amennyit szeretnék, már így is túl keveset. Amennyit eszem, attól épp, hogy nem vagyok éhes. Amíg bármilyen lassan is, de fogyok, ezt már nem akarom tovább csökkenteni. Ráérek.