Rövid idő alatt nem megy
Paleo
2011. 08. 15.
83,45 (-14,05 kg)Az utóbbi másfél hétben a paleo étrenddel próbálkoztam. Reméltem, hogy a súlyomra is pozítív hatással lesz, de egyelőre semmi eredmény.
Persze, ha valaki mindennap elém rakná a profi módon összeállított étrendet, biztosan be tudnám tartani. De így, hogy nekem kellene egyik napról a másikra beletanulnom valamibe, sajnos nem megy. Túlságosan eltér attól, mint amit eddig jónak tartottam. Marad a fokozatosság: amit lehet, abból kicsit többet eszem, amit meg nem lehetne, abból minél kevesebbet.
De legalább 3 hete nem híztam.
