Évvége után
Visszaesés
2013. 01. 02.
80,10 (-17,40 kg)Korai volt elbíznom magam, mert igaz, hogy az első 9 nap alatt csak fél kilót híztam, de a további három nap alatt sikerült behoznom a „lemaradást”. Így most összesen 1,25 kiló plusznál tartok. Tavaly is majdnem ugyanennyi volt.
Nálam a fogyás a hétköznapok rendszeres életmódjának köszönhető. Az elmúlt 12 nap pedig olyan volt, mint egy nonstop hétvége, a maga totális rendszertelenségével. Nem többet ettem, csak mást. Egyre kevesebb zöldséget, gyümölcsöt és vizet, és egyre több édességet.
Na mindegy, most jönnek újra a hétköznapok. Nem olyan sok ez, lemegy gyorsan.
