Még mindig semmi változás

Engem minden, ami kibillent a megszokott életmódomból, az hizlal. Egy utazás fõleg. Semmi rendszeresség, több evés, kevesebb víz és a mindennapos torna is elmarad. Így a pár napos szeptember végi utazás után újra  visszatértek a 75 kg feletti súlyok.

Nehezen megy, és úgy látom, nem is nagyon számíthatok másra. Hiába eszem fegyelmezetten, hiába mozgok magamhoz képest lényegesen többet, mint korábban, a rajtam lévõ, maradék zsír nem reagál a diétára.

A zsír- és nyiroködéma kezelésben bízhatok csak, amit remélem, nemsokára meg tudok kezdeni.