Tévedtem
Fogyókúra
2010. 04. 01.
77 (-20,50 kg)Azt hittem, étrendem jelentős megváltoztatásából nem lesz semmi problémám. Ebben tévedtem.
Arra, hogy pontosan mitől van két napja tartó izomgörcs a lábamban, csak tippelni tudok. Legvalószínűbb, hogy a nagy vízvesztéstől (8 nap alatt -1,75 kg), amit a hirtelen bevezetett, a korábbinál egészségesebb étrend okozott. De az is lehet, hogy a vega ebédekben, vagy a biobolti kenyérben, sós süteményben volt valami teljesen új, szokatlan dolog, ami megártott.
Mivel két napja alig alszom, ezért - bármennyire is kedvező ez az egész fogyásom szempontjából – újra módosítanom kell. Ma visszatérek a korábbi ebédmegoldásra, és minden héten csak egy új dolgot próbálok ki. Egyelőre az élesztőmentes kenyeret.
