Zöldbabos csirke
Tegnap kimértem az étkezések nagy részét, így valami eredmény már mutatkozott. Az ebédet kínaiban ettem. Bár az ebéd praktikus okokból nem része a diétának - aki dolgozik, annak szinte megoldhatatlan lenne mindig megfőzni és magával vinni – de azért oda kell figyelni, mit eszünk. A kínaiban pl. mindig valamilyen nem csípős, zöldséges, leginkább zöldbabos csirkét eszem, tojásos rizzsel vagy zöldséges tésztával.