< >

Kilenc éve tart

Évfordulók 2016. 05. 17. 81,20 (-16,30 kg)
Így alakult a súlyom 2007-től
Így alakult a súlyom 2007-től

Tavaly ilyenkor még joggal reménykedtem. Igaz, akkor már nem fogytam, és éppen emiatt nem volt kedvem tartani a paleót sem. A kezdeti siker után épp, hogy a visszahízást sikerült vele elkerülnöm: hónapokon keresztül 73,50 kg körül stagnált a súlyom. Mennyire örülnék most ennek!

Kiegyensúlyozott voltam, de ez csak júliusig tartott, azóta a magánéletem újra romokban. Nem nehéz észrevenni az összefüggést: akkor kezdtem el újra hízni, az állandó stressz megtette a hatását.

Megtörtént az is, amire a 9 év alatt egyszer sem volt példa: ezúttal többre híztam vissza, mint a legutóbbi maximum. Az utolsó legmagasabb súlyom 2014. szeptember végén 80,30 kg volt, idén április közepén pedig elértem a 81,90-et. Azt azért hozzá kell tennem: attól, amennyit mostanában eszem, korábban még tudtam fogyni.

Érdekes dolog ez, még ennyi idő után sem érezhetem magam biztonságban. Egy most megjelent cikk, ami kapcsolódik ehhez: http://www.tenyek-tevhitek.hu/miert_hizunk_vissza_komoly_fogyas_utan.htm

Azért reménykedem. Már egy hónapja stagnálok, talán most jön az újabb fordulat.

< >