Vacsora - Cukkinis rántotta
Vacsora
2007. 09. 02.
A rántotta könnyen elkészíthető, gyors vacsora, persze fogyókúrás változatban, sok zöldséggel:
| Kcal/szénhidrát 100 g termékben | Kcal | Szénhidrát (g) |
| Cukkinis rántotta | 198,84 | 4,91 | |
| 50 g barna kenyér | 249/50,6 | 124,5 | 25,3 |
| 100 g paradicsom | (23/4) | 23 | 4 |
| 60 g zöldség | (13,5/2,5) | 8,1 | 1,5 |
| Összesen: | 354,5 | 35,71 |
Tálaláskor a rántottára egy kis pirospaprikát lehet szórni. Ehhez a vacsorához ásványvizet vagy teát ihatunk.
Kapcsolódó receptek:
