< >

Már csak fél kg kellene

Fogyókúra 2007. 11. 16. 86,0 (-11,50 kg)

Mármint ahhoz, hogy holnapra elérjem azt a súlyt, ami a havi -2 kg eredmény megtartásához kellene. Hét elején úgy terveztem, hogy ezen a héten egyik nap sem vacsorázom, mert így még sikerülhet.

Hát, nem így alakult. Kedden este csináltam egy egészen fantasztikus milánói makarónit. Bár a hozzávalókat kimértem, de pulykasonka helyett angolszalonnát, a sovány sajt helyett pedig egy nagyon jó ízű holland sajtot tettem bele, amit a férjem hozott Amszterdamból - igaz, mind a kettőből kevesebbet, mert a kalóriatartalmuk nyílván nagyobb. Dupla mennyiséget csináltam, még szerdára is maradt, így ha nem is sokat, de mind a két nap vacsoráztam. Tegnap este szerencsére már nem volt otthon semmi ellenállhatatlan ennivaló, így mára sikerült elérnem az eddigi legalacsonyabb súlyomat.   

< >