Meglepetés ez a mai eredmény. Kicsit gyorsabban sikerült, mint amihez az utóbbi idõben már egészen hozzászoktam

Tegnap este végigolvastam fogyókúrám mostani szakaszának (tavaly júliustól) bejegyzéseit. Eltartott egy darabig, de így legalább szembesülhettem vele: az elsõ 5,5 hetet kivéve hasonlóan idegesítõ, lassú tempóban fogytam le az utolsó közel 9 kilót

Sok mindenre kérdezhetném ezt, de most elsõsorban fogyókúrám lassú ütemére gondolok. Mi okozhatja?

Már a múlt héten is olvastam az interneten, de ma reggel a TV-ben is láttam, hogy bevontak 3 sibutramin hatóanyagú fogyókúrás gyógyszert

Mindig, mikor elérem fogyókúrám aktuális legalacsonyabb súlyát, tisztában vagyok vele, hogy ez csak egy pillanatnyi állapot. Lesz még jó pár ide-oda ingadozás, mire biztonsággal elmondhatom, hogy már tényleg fogytam 18 kilót

Ilyen hidegben még nehezebb megállni, hogy az ember keveset egyen. A tél egyáltalán nem alkalmas a fogyókúrára. Bár komolyan nem akarom abbahagyni, azért sokszor eszembe jut, érdemes-e ezt télen erõltetni, nem kellett volna inkább felfüggeszteni a diétázást, és tavasszal folytatni?

Az elmúlt két napban újra túlléptem kicsit a 80 kilót (nem is volt kedvem írni). A tegnapi vacsorám viszont újra hatott

Gyakran van úgy, hogy nagyon megtetszik valami, de nincs a méretemben. Szerencsére ritkán fordul elõ, hogy annyira nem tudok ellenállni neki, hogy megveszem a kisebb méretet, mert majd „úgyis belefogyok”

Egy fogyókúra során természetes a kisebb ingadozás. Ezért örültem különösen, hogy ma sem kerültem vissza 80 fölé. Pedig a tegnapi ebéd után felkészültem rá