Nektek még sikerülhet
80,80 (-16,70 kg)
Jó lenne érteni hozzá, ismerni a fogyókúra összes folyamatát, tudni, mi miért történik. Jó lenne előre okosnak lenni, de sajnos, én mindent saját káromon tapasztalok meg
Hidegben még nehezebb
A hetek óta tartó nagy hideg nem tesz jót a fogyókúrámnak
Apró eredmény
Újra 81 kiló alatt vagyok, ki tudja, hányadik alkalommal. Tényleg csak a végtelen türelmemnek köszönhető, hogy ennyi ideje kitartok.
Pár ötlet férfiaknak, ha fogyni szeretnének
Lassan 5 éve írom ezt a blogot, de csak pár hónappal ezelőtt tudatosult bennem, hogy ezt a blogot nemcsak nők olvassák. Azóta kezdett el foglalkoztatni, hogy mit csináljanak a férfiak, ha fogyni szeretnének
Mi legyen a hétvégékkel?
A fogyás szempontjából szerencse, hogy több hétköznap van, mint hétvége. Nekem legalábbis biztosan
Új év, újra változás
Mostani, éppen aktuális étrendem 2011 szeptemberben indult, de már többször módosítani kellett, legutoljára például a múlt hétenNagy fogyás
Tegnap láttam a tévében: 1 év alatt 80 (!) kilót fogyott valaki. Nekem csak 33 kilót kellene lefogynom, mégis mióta kínlódom vele
Egy kis segítség
Bár nem rekordsebességgel, de leadtam az évvégi plusz súlyt. A 10 nap alatt felszedett 1,20 kilót 5 nap alatt sikerült leadnom, ami azért nem annyira rossz eredmény
Karácsony utáni fogyókúra
1,20 kg plusz, ennyi az évvége mérlege. Szerencsére, ez nem annyira sok. Most újra jönnek a hétköznapok, aminek, őszintén szólva, örülök is: szinte kizárólag hétközben tudok fogyni
BUÉK 2012
Fogyókúra
2012. 01. 01.
Boldog új évet, sikeres fogyókúrát 2012-ben! Mi mást kívánhatnék ebben a blogban?
