Siker

Fogyókúra 2012. 07. 06. 79,75 (-17,75 kg)
Utoljára 2011 áprilisban voltam 80 kg alatt, most újra sikerült

Talán ez beválik

Fogyókúra 2012. 06. 29. 81,00 (-16,50 kg)
Nem tudom, minek köszönhető az eheti siker. A fogyókúrás kezelés, vagy a stressz?


Nyirokmasszázs

Szintentartás 2012. 06. 23. 82,35 (-15,15 kg)
Őszintén szólva, sokat vártam tőle. Úgy ránézésre azt saccoltam, 2-3 kiló víztől biztosan meg fogok szabadulni

Új fogalmak

Szintentartás 2012. 06. 19. 82,25 (-15,25 kg)
Eddig abban hittem, hogy egy jó étrend, egy viszonylag egészséges életmód megoldás lesz a súlyproblémámra. Most kénytelen vagyok új fogalmakkal ismerkedni

Az ötéves évforduló

Évfordulók 2012. 05. 12. 82,30 (-15,20 kg)
2007. május 12: az első bejegyzés dátuma a blogban. A fogyókúrát, amiről ez a blog szól, pár nappal később, május 17-én kezdtem el. Lehetne ezen a napon is évfordulót tartani, ahogy éveken keresztül tettem. Most, öt év után, viszont úgy gondolom: inkább a blogírás kezdete az, amit okom van megünnepelni

Utazni jó

Visszaesés 2012. 04. 20. 82,15 (-15,35 kg)
Húsvét előtt már egészen jól álltam, de akkor elutaztunk 9 napra. Utazni persze jó, de a fogyásnak annyi

Desszert

Desszert 2012. 04. 05. 80,65 (-16,85 kg)
Fogyókúrám hosszú évei alatt végig úgy gondoltam, hogy desszertre semmi szükség nincs. Most is ez a véleményem, mégis úgy néz ki, kénytelen leszek ezen változtatni

Tavasz

Mozgás 2012. 03. 29. 81,00 (-16,50 kg)
Két hete tavasz van, és most tényleg ez a legjobb, ami történhetett velem.

Egy kis összefoglaló

Szintentartás 2012. 03. 19. 81,70 (-15,80 kg)
Nem fogytam, viszont nem is híztam. Egy 4 napos hétvége után ez is eredmény

Fogyókúra mozgás nélkül? Nem megy.

Szintentartás 2012. 03. 01. 81,35 (-16,15 kg)
Soha nem állítottam, hogy sokat mozgok. De annál biztosan többet, mint mostanában
« < 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 > »