Facebook oldal
A blogról
2011. 09. 23.
84,85 (-12,65 kg)
Ma elindítottam a blog Facebook oldalát. Egyelőre ez még csak a kezdet
Előny vagy hátrány a korom?
Természetesen a fogyókúra szempontjából - tegnap este ezen gondolkoztam
Már 10 kiló plusz
Az utazás minden évben hízással jár, ahogy az idén is
Ilyet is rég csináltam
Megint vettem egy szűk nadrágot. Remélem, belefogyok
Rövid idő alatt nem megy
Az utóbbi másfél hétben a paleo étrenddel próbálkoztam. Ha valaki mindennap elém rakná a profi módon összeállított étrendet, biztosan be tudnám tartani. De így, hogy nekem kellene egyik napról a másikra beletanulnom valamibe, sajnos nem megy
Paleolit diéta
Be kell látnom: hiába törekszem a ma korszerűnek számító elvek szerint enni, mégsem tudom megoldani étkezési problémáimat. Valami nagyon nincs rendben
Nyáron sem könnyebb
Minden relatív. Emlékszem, tavaly mennyire elégedetlen voltam, hogy nem fogyok, hanem hónapokon keresztül 75-76 kiló körül stagnált a súlyom. Mennyire tudnék most örülni ennek
81-82 között
Most nagyon segít az, hogy sikerült sokat lefogynom. Mikor az ember már ilyen régóta fogyókúrázik, ilyen sokat leadott, akkor sokkal fokozottabban érzi azt, hogy nem szabad feladni, ennyi munkát, ennyi eredményt nem lehet veszni hagyni
Évforduló - ezúttal a negyedik
Ma 4 éve, hogy hozzáfogtam. Tulajdonképpen nem is tudom, minek nevezhetem, amit csinálok. Mert az, hogy fogyókúra, már nem egészen igaz, annyi stagnálás és visszahízás volt közben
Húsvét után
Hát, kétségtelenül nem állok a helyzet magaslatán. A húsvéti hétvége sajnos, plusz kilókkal jár. Ha itthon töltöm, mindenképp, de az sem segít, ha elutazom, ahogy az idén is 
