Kicsit elhanyagoltam a blogot. Vannak idõszakok, mikor túl sok munkám halmozódik fel, mint most is, és másra nem igazán marad idõ. Ennek elõnye, hátránya egyaránt van

Ma elég hûvös volt, este szívesen ettem volna fõzeléket. Ha nem nyolcra érek haza, neki is álltam volna fõzni – legjobban talán a zöldborsó fõzeléket szeretem

Hozzávalók: mirelit zöldborsó, liszt, joghurt

A lassú fogyókúrában hiszek, ahogy ez a blog is mutatja. Mégis, ha úgy érzem, hogy menni fog, módosítani szoktam a vacsorán. Tegnap is inkább gyümölcsöt ettem

A ruhát árusítók szerencsére még régen rájöttek, hogy aki kövér, annak nagyobb méretû ruha kell, így ruhavásárlási gondjaim nincsenek. Érdekes módon a cipõkkel ez egyáltalán nincs így, ha cipõt kell vennem, akkor komoly problémáim adódnak

A rántotta könnyen elkészíthetõ, gyors vacsora, persze fogyókúrás változatban, sok zöldséggel

A rántotta sem kifejezetten egy fogyókúrás étel, ezért kis módosításra szorul

Ma alkalmi ruhát kerestünk a lányomnak. Ért egy pár meglepetés. Olyan üzletekben jártunk, ahová én, mivel úgy sincs értelme, nagyon ritkán szoktam bemenni

Május 17-én kezdtem el ezt a fogyókúrát, így ma elvileg nincs semmilyen kerek dátum, ami alkalom lenne az összesítésre. A mai súlyom viszont az azóta mért legalacsonyabb érték, így ezt nem lehetett kihagyni: kiszámoltam, hogy havi átlagban 2,36 kg-t sikerült fogynom

Hozzávalók: gombás lecsó, kenyér, paradicsom, csemege uborka